Toate imaginile si textele care apar în acest blog, daca nu s-a specificat altfel, sunt proprietatea mea exclusiva si sunt protejate în conformitate cu Legea 8/1996 din România şi de legislatia internationala. Imaginile si/sau textele nu pot fi reproduse, copiate, transmise, publicate sau modificate, integral sau partial si pe orice suport, fara permisiunea mea scrisa. © Blogul lui Catalina

joi, 5 septembrie 2019

Salata de vinete cu branza burrata

O salata de vinete rotunde siciliene - melanzane.
Dupa un sejour la Siracusa si in apropiere de Etna am ajuns la Palerme intr-un frumos apartament cu cuptor (youpii) nu departe de celebra piata Capo.
Dupa 2 sapatamani de mancat la restaurant fara sa pot 'bucatari' in sfarsit m-am pus pe treaba si am facut salata mea preferata.

Iata deci o salata rapida si improvizata à la siciliana cu crema de branza burrata si ulei de masline.
De obicei o fac cu ceapa, ulei si suc de lamaie, sau pun maioneza sau branza de vaci cremoasa in loc de ulei.
De data aceasta am pus un pic de ulei de masline, crema de burrata si am asezonat cu otet balsamic de Modèna .  O varianta deci diferita si delicioasa.

Ingrediente:
2 vinete rotunde - 1 kg
2 lingura de branza cremoasa burrata (din mijlocul ei cremos)
2 linguri ulei de masline
2 linguri otet balsamic de Modena
sare, piper

Mod de preparare:


Spalati vinetele si uscati-le cu un prosop de hartie.
Incalziti cuptorul la 200 °C .
Taiati-le in 2, sarati-le si ungeti-le cu un pic de ulei. 
Puneti-le pe o tava acoperita cu hartie de copt.
Dati la cuptor timp de 45 de minute.
Scoateti-le din cuptor si indepartati pielea.
Lasati pulpa sa se scurga, aruncati lichidul lasat.
Tocati pulpa fin cu un cutit in lemn sau in silicon.
 
Adaugati crema de burrata, ulei de masline,  sare, piper si otet  balsamic dupa gust,
Dati la rece timp de 2h.
Decorati cu masline si felii de rosii.
Serviti-o rece cu paine de calitate sau cu tartine cu putini carbohidrati Wassa.

Serviti cu pofta!
imprimez print
Aceasta reteta poate fi consumata in dietele low carb dar cu atentie in dieta keto.
Vinetele sunt un pic bogate in carbohidrati dar tare bune pentru sanatate.
Aveti un calcul de carbohidrati pentru o salata de vinete aici
Toate retele mele keto -aici .

recette en français ici

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Retete pe harta lumii :

Retete din lumea intreaga

Abhazia (1) Afganistan (2) Africa de Sud (3) Albania (4) Algeria (12) Andorra (1) Anglia (14) Angola (1) Antilele franceze (4) Arabia Saudită (2) Argentina (7) Armenia (1) Aruba (1) Australia (3) Austria (12) Azerbaijan (1) Bahamas (1) Bahrain (1) Barbados (1) Belgia (15) Belize (1) Benin (1) Bhutan (1) Bielorusia (1) Birmania (1) Bolivia (3) Bosnia și Herzegovina (5) Botswana (1) Brazilia (5) Brunei (1) Bulgaria (7) Burkina Faso (1) Burundi (1) Cambogia (1) Camerun (2) Canada (3) Capul Verde (1) Caraibe (1) Cehia (3) Chile (3) China (22) Ciad (1) Cipru (2) Coasta Ivoriana (1) Columbia (4) Congo (1) Coreea (7) Corsica (5) Costa Rica (1) Croatia (5) Cuba (1) Danemarca (5) Djibouti (1) Ecuador (1) Egipt (3) Elvetia (4) Emiratele Arabe Unite (1) Estonia (1) Eswatini (1) Etiopia (1) Fiji (1) Filipine (1) Finlanda (4) Franta (162) Gabon (1) Gambia (1) Georgia (2) Germania (32) Ghana (1) Gibraltar (1) Grecia (11) Guatemala (1) Guineea (2) Guineea Ecuatoriala (1) Guineea-Bissau (1) Guyana (1) Haiti (1) Honduras (1) India (11) Indonezia (4) Insula Guam (1) Insula Man (1) Insulele Cayman (1) Insulele Comorre (1) Insulele Feroe (1) Insulele Marshall (1) Insulele Salomon (1) Iordania (1) Irak (1) Iran (2) Irlanda (2) Islanda (2) Israel (5) Italia (67) Jamaica (1) Japonia (12) Kazahstan (1) Kârgâzstan (1) Kenia (3) Kiribati (1) Kuweit (1) Laos (1) Letonia (1) Liban (9) Liberia (1) Libia (1) Liechtenstein (1) Lituania (2) Luxemburg (3) Macedonia (3) Madagascar (3) Malaezia (2) Malawi (3) Maldive (1) Mali (1) Malta (2) Maroc (15) Mauritania (1) Mauritius (2) Mexic (7) Micronezia (1) Moldova (5) Monaco (1) Mongolia (1) Mozambic (2) Muntenegru (2) Namibia (1) Nauru (1) Nepal (1) Nicaragua (1) Niger (1) Nigeria (3) Norvegia (2) Noua Zeelanda (2) Olanda (4) Oman (1) Osetia de Sud (1) Pakistan (3) Palau (1) Palestina (2) Panama (3) Papua Noua Guinee (1) Paraguay (1) Peru (4) Polonia (8) Portugalia (8) Puerto Rico (1) Republica Centrafricană (1) Republica Dominicană (3) Reunion (5) Romania (88) Rusia (14) Rwanda (2) Salvador (1) Samoa (1) San Marino (1) São Tomé și Príncipe (1) Senegal (2) Serbia (9) Seychelles (1) Sfânta Lucia (1) Sfântul Kitts și Nevis (1) Sfântul Vincențiu și Grenadinele (1) Sierra Leone (1) Singapore (3) Siria (2) Slovacia (2) Slovenia (5) Somalia (1) Spania (9) Sri Lanka (1) Statele Unite (30) Sudan (2) Suedia (6) Surinam (1) Swaziland (1) Tadjikistan (1) Tailanda (9) Taiwan (1) Tanzania (3) Timor de est (1) Togo (1) tonga (1) Trinidad și Tobago (1) Tunisia (8) Turcia (12) Turkmenistan (1) Tuvalu (1) Ucraina (4) Uganda (2) Ungaria (9) Uruguay (3) Uzbekistan (1) Vanuatu (1) Venezuela (3) Vietnam (4) Yemen (1) Zimbabwe (2)