Cocoșel cu sos de soia la cuptor

Simplu, delicios si rapid de facut. 

Cel mai greu este sa așteptam, îmi place să-l gătesc timp indelungat la temperatură scăzută.

Ingrediente:
1 cocosel
1 ceapa
2 catei de usturoi

Marinata:
30 gr bulion concentrat de rosii
2 linguri sos soia dark

1/2 lingurita ulei de susan
2 linguri ulei de rapita
1/2 Kub de pasare
piper


Mod de preparare:

Prăjitură cu fistic si ciocolată albă (fara gluten, low carb)

O reteta cu fistic, delicioasa !

Combinatia ciocolata alba fistic merge de minune si este foarte gustoasa.

Am folosit fistic decorticat si fistic macinat pudra.

Atentie la carbohirati cel macinat continea 19 gr carbohidrati /100 gr de produs iar cel intreg decorticat numai 12 gr. Este de preferat sa-l cumparam intreg decorticat si sa-l macinam pudra.

Ciocolata alba este low carb contine 7 gr carbohidrati neti/100 gr.

Ingrediente: 

50 g pudră de fistic 

50 g fistic decorticat 

45 g faina de migdale organica 

90 g unt 

130 g de pistoles de ciocolată albă low carb @Torras 

40 g eritritol îndulcitor natural 

3 oua 

80 g smantana lichida 30% 

1/2 plic praf de copt 

vanilie


Mod de preparare: