São Tomé și Príncipe, oficial Republica Democrată São Tomé și Príncipe (în portugheză República Democrática de São Tomé e Príncipe),este o țară insulară din Oceanul Atlantic.
Separate de 144 km de ocean, insule São Tomé și Príncipe au fost formate datorită activității vulcanice și au munți înalți în sud și vest, precum și zone depresionare în nord. Situată la ecuator în Atlanticul de Sud, țara are o climă tropicală, păduri dese acoperind aproximativ jumătate din ambele insule.
Fiind fostă colonie portugheză, populația este de origine africană, cu o minoritate de origine portugheză. Majoritatea locuitorilor sunt romano-catolici, ceilalți fiind protestanți sau practicanți ai religiilor tradiționale africane.
Țara se bazează pe exporturile de cafea pentru a plăti importurile de alimente și combustibil, și este dependentă de ajutor din afară. Însă prospectarea în căutarea petrolului, turismul și pescuitul oferă speranța unei viitoare dezvoltări economice. (sursa : wikipedia)

Pestele si fructele sunt predominante in bucataria din aceasta zona.
Cafeaua este utilizata foarte des pentru a parfuma sau asezona.
Iata deci o mancare cu un sos de cafea inedit.
Am utilizat o capsula de cafea expresso intenso de la marca NESCAFÉ® Dolce Gusto®.
Va recomannd sa verificati gustul si daca este amar sa puneti un pic de zahar sau indulcitor natural.
Separate de 144 km de ocean, insule São Tomé și Príncipe au fost formate datorită activității vulcanice și au munți înalți în sud și vest, precum și zone depresionare în nord. Situată la ecuator în Atlanticul de Sud, țara are o climă tropicală, păduri dese acoperind aproximativ jumătate din ambele insule.
Fiind fostă colonie portugheză, populația este de origine africană, cu o minoritate de origine portugheză. Majoritatea locuitorilor sunt romano-catolici, ceilalți fiind protestanți sau practicanți ai religiilor tradiționale africane.
Țara se bazează pe exporturile de cafea pentru a plăti importurile de alimente și combustibil, și este dependentă de ajutor din afară. Însă prospectarea în căutarea petrolului, turismul și pescuitul oferă speranța unei viitoare dezvoltări economice. (sursa : wikipedia)

Cafeaua este utilizata foarte des pentru a parfuma sau asezona.
Iata deci o mancare cu un sos de cafea inedit.
Am utilizat o capsula de cafea expresso intenso de la marca NESCAFÉ® Dolce Gusto®.
Va recomannd sa verificati gustul si daca este amar sa puneti un pic de zahar sau indulcitor natural.
Ingrediente: 2-3 portii
2 piepturi de pui
1 catel de usturoi
1 cafea expresso intenso-50 ml
1 lingura de ulei sau de unt (clarifiat- reteta aici)
2 linguri smantana
sare, piper
un varf de zahar sau indulcitor natural
Mod de preparare:

1 cafea expresso intenso-50 ml
1 lingura de ulei sau de unt (clarifiat- reteta aici)
2 linguri smantana
sare, piper
un varf de zahar sau indulcitor natural
