![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHQCdTkoUbKIhKqFo8OatCs7_vcgOCEnw6HaZ9P-TYfzk89Z1xTvLG7GO2rPLRoDu7nic0qJvvXjiVk6LpxIPeZyvgIS5o3Y014d1Xjs_2qIs9Waljhd3C9fmCH-iT9cnnESnI-i8z_98/s640/20200427_103053+%25282%2529.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifmwuUCiBRq83_i3Y9GhoKV3n8D6BcJ3guZ3C51m5wmIWNSAb7KNaExlMAKZxzBkAPrXJL3FmkafNLmTMyevfzEkGoiOlciGexAR8PFFdqR3A7GA6vob2AEaQd30hr67FT3XkEbeCPCsg/s640/20200427_102921+%25282%2529.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXS7YHAv1_wkks3MSMJsHrBWUs3I4X7HfcMeDhyphenhyphen1C8w8_CW0ozS7QTPdSiIl6Oy64A1zzx-fwHYM6ndIEep2rfoI-m9sDOCpPPLUE8RIQ_86SSb7ms8LbPaTxGaK9sunzsr2V_K-CYMkY/s640/20200427_103047+%25282%2529.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0MjAwIPmfTuOG0PBe4MxjtFqC2TWTTVa1IUVAHTZxaCOIqEdTEwOTRwY1gHjTcXIUCV4CipH5WAji_8BJhRrIXZaOaulYpxsu0MOm-rmXHvLBuxJwDpvOjNz4vOchUIJWet71q_k5Fcg/s200/20200427_101001+%25282%2529.jpg)
1/2 rădăcină de țelină
sucul de la o lamaie
1 lingura de maioneza
2 linguri de smantana
1 linguri de ulei de masline
sare
ierburi de Provence
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT2qxR03kVP3MUWu305NiMrQmbVigUdhxtpZcX7S33k2CezroFFLWA2DB6PGfFNr6Ca6I-Tlp3b3GLPQ5WMjggoBjOAmB_M87yLq8eYhbdZoiEFjcnQO_42nYhsVbvfGGx9DoW0DP_Ueg/s200/20200427_102218+%25282%2529.jpg)
piper roz
Mod de preparare:
Curatati radacina de telina si dati-o pe razatoare.
Intr-un castron amestecati telina rasa cu crema si maioneza.
Puneti sare, piper , adaugati sucul de lamaie , uleiul de masline si piperul roz zdrobit.
Gustati, asezonati si puneti aromate (ierburi de Provence).
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8HzZbc8yeymOimNKuq6bf4Q7gXoBvxiuvNx6_aEwHdHl87Loiwe0f9DbbPJmXN41HEzyHjgaq7qxgaXhfUtYN1wWKYilFt7Y6vVfyB1UX05Px9DSI-rHEGiAWZx0E9bDemOgHQ6FxKto/s640/20200427_102948+%25282%2529.jpg)
Lasati sa se raceasca bine 1 ora la rece.
Am servit cu paine completa tip Energus10 - reteta aici.
Mod de preparare:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUb-2Pov2OiHEo46SK13n-uSlkdRl5Mykq6cmUpkwdX0ich1IHfetxrvkomQunb19XalVIhksDlzXJ3GA4VtS-7A0r9aiizxPYLgy8CWYf35yVqakq8aBBIC0xCYPSuD-r1orI7BLJsvY/s200/20200427_102428+%25282%2529.jpg)
Intr-un castron amestecati telina rasa cu crema si maioneza.
Puneti sare, piper , adaugati sucul de lamaie , uleiul de masline si piperul roz zdrobit.
Gustati, asezonati si puneti aromate (ierburi de Provence).
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8HzZbc8yeymOimNKuq6bf4Q7gXoBvxiuvNx6_aEwHdHl87Loiwe0f9DbbPJmXN41HEzyHjgaq7qxgaXhfUtYN1wWKYilFt7Y6vVfyB1UX05Px9DSI-rHEGiAWZx0E9bDemOgHQ6FxKto/s640/20200427_102948+%25282%2529.jpg)
Lasati sa se raceasca bine 1 ora la rece.
![]() |
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYvyyKUwnY2qQNOjqbmimziLS6uaL-UcnGGwm4pklDhh3AW_exbaQsxuI5wwJO2Bk3bDnhaS1GDl4OnbA5Am6N47K2prrg5MfVHAefjiI_GufDSda1gSNtdSDbmJU-LQMXPP7MQdJ_uQ4/s640/20200427_120750+%25282%2529.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4QVj_qn6W6lzntfmHnEfZ01AMCbZMJIjs1fzXv4yNR89CujqwlsA_PQSKXmGCzgMNJYFXkfct2MjDde_b53uIS6DaTV4YttW3ZeMBG-5N-tRqYiEeRwuWmyrR-5OclTS5wAJzBFDiNJcG/s1600/vovx9if96hx86mc05yf7.png)
![]() |
imprimati print |
Este o reteta compatibila cu o alimentatie keto, low carb .
Toate retele mele keto, low carb -aici .
Toate retele mele keto, low carb -aici .
Rădăcină de țelină gatita contine pentru 100 gr:
Rădăcina de țelină este - diuretică,- antiastmatică, - carminativă, - expectorantă, cicatrizantă, tonică, laxativ, hipoglicemică,
- Calorii : 17 kcal
- Proteine : 1 g
- Carbohidrati : 2.8 g
- Grasimi : 0.2 g
Rădăcina de țelină este - diuretică,- antiastmatică, - carminativă, - expectorantă, cicatrizantă, tonică, laxativ, hipoglicemică,
- întărește sistemul imunitar,
- este ideală în perioadele de convalescență și în anemii, - prin conținutul mare de fier și magneziu, importante în tratarea stărilor de extenuare sau în stările de surmenaj intens,- țelina conține substanțe care anulează hormonii stresului -,
- ajută digestia, combate gazele intestinale,
- scade tensiunea arterială,- țelina conține substanțe care relaxează vasele sangvine, echilibrând astfel presiunea sângelui,
- este adjuvant în tratarea diabetului zaharat,
- detoxifică organismul tratează afecțiunile renale - colită, litiază,etc.
- are un rolul important în reglarea hormonilor la ambele sexe,
- combate frigiditatea și impotența,- sucul de țelină crește nivelul androsteronului, un hormon produs de bărbați care este eliberat sub formă de feromoni, aceștia stimulează atracția sexuală,
- previne și tratează psoriazisul, și diferite forme de dermatoze alergice sau de acnee,
- combate dismenoreea, infertilitatea,
- este benefică în tulburările provocate de menopauză,
- ajută digestia și elimină toxinele din organism, datorita calităților diuretice și depurative, fiind ideală pentru persoanele care luptă cu kilogramele în plus,
- scade colesterolul rău,
- ajută la tratarea unor leziuni externe - degerături,
- țelina are capacitatea de a curata cavitatea bucală (sursa: http://www.biaplant.ro/)
recette en français ici
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu