Ce buna si sanatoasa este salata aceasta.
O garnitura minunata la un gratar (carne, peste), la sarmale sau la oua sau branza.
Ingrediente: pentru 900 g de salata/ 9 portii
800g de sfeclă roşie fiarta si curatata de
1 rădăcină mică de hrean sau mai mult, după gust
2 linguri de sare neiodată
100 ml de oţet alb de orez+2 linguri
Mod de preparare:
Fierbeti sfecla in apa cu sare, , sau coaceti-o la cuptor intr-o hartie de aluminiu.
Sfecla fiarta si racita bine se dă pe răzătoarea cu găuri mari.
Se dă şi hreanul pe răzătoare cea mica şi se amestecă cu sfecla impreuna cu sarea.
Apoi se toarnă oţetul peste sfeclă şi se amestecă bine.
Se pune salata în borcane.
Am pus o lingura de otet la suprafata, se pun capacele şi se păstrează la frigider.
Pofta Buna !
O reteta valabila pentruo alimenntatie low-carb.
Calcul pentru o portie de 100 gr:
Toate retele mele keto -aici .
recette en français ici
Ingrediente: pentru 900 g de salata/ 9 portii
800g de sfeclă roşie fiarta si curatata de1 rădăcină mică de hrean sau mai mult, după gust
2 linguri de sare neiodată
100 ml de oţet alb de orez+2 linguri
Mod de preparare:
Fierbeti sfecla in apa cu sare, , sau coaceti-o la cuptor intr-o hartie de aluminiu.
Sfecla fiarta si racita bine se dă pe răzătoarea cu găuri mari.Se dă şi hreanul pe răzătoare cea mica şi se amestecă cu sfecla impreuna cu sarea.
Apoi se toarnă oţetul peste sfeclă şi se amestecă bine.
Se pune salata în borcane.
Am pus o lingura de otet la suprafata, se pun capacele şi se păstrează la frigider.Pofta Buna !
 |
| imprimati print |
O reteta valabila pentruo alimenntatie low-carb.
Calcul pentru o portie de 100 gr:
Toate retele mele keto -aici .
recette en français ici
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu