De data aceasta va propun o reteta lejera fara unt si fara gluten.
In loc de unt am pus unt de migdale facut de casa.
Am utilizat ciocolata neagra 85% (19 g carbohidrati/100 gr) care contine numai cacao, pasta si unt de cacao , zahar brun si vanilie, deci este o reteta fara lactoza
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjVKtXAIwbwlYMLptbcxEjXUTmGOSGOOT7zlAA3KyTmSPWwMSsnJOsEFP-TbA3rZ0iyuHiAmz2gR7vRMy4_p05XyZRws1Gd0UaJ8mLf_9NUdSAVkVqc54gl-47tauyrBGJY3F5LHyd3kAGmKS8172ErqaOFH4nspCkpcxnfRV56kDt-dOt-hsj_3VXU=w640-h312)
Ingrediente:
- 200 gr unt de gutui
- 100 gr pudra de migdale
- 125 ml lapte bio de cocos
- 80 gr îndulcitor natural eritritol
- 4 ouă
- 2 lingurite pudra amestec de scortisoara, cuisoare, nucsoara, ghimbir
- 1/2 plic de praf de copt (5 g)
- 50 gr migdale
- 40 gr chipsuri de ciocolată 85%
decor; 2 linguri indulcitor mixat pudra, suc de lamaie, colorant
Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.
Într-un castron, bateți ouăle cu indulcitorul timp de 5 minute.
Amestecul trebuie să devină spumos, adaugati untul de gutui si amestecati.
Într-un alt recipient, amestecați praful de copt cu pudra de migdale
Apoi adăugați pudra de condimente, laptele de cocos și amestecați.
În cele din urmă adăugați chipsurile de ciocolată , migdalele și amestecați.
Se toarnă acest preparat în formele unse cu unt .
Se coace timp de 45-50 de minute checul si 25 de minute prajiturile mici.
Decorati dupa dorinta.
Am amestecat indulcitorul pudra treptat cu sucul de lamaie. Am decorat o parte cu acest amestec apoi am adaugat colorant rosu in restul ramas.
Reteta video.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu