Foie gras de casa in terina ( gatit expres la microunde )

Dupa reteta cu jambon crud gatita la aburi va propun o reteta in terina mai simpla chair de facut caci nu trebuie infasurat in film ca precedentul.

De obicei il cumparam gata preparat. Va propun sa-l faceti de casa.
Este excelent si a fost foarte apreciat.

Va trebuie numai un ficat de gasca sau de rata de calitate- este foarte important. 

Foie gras este compus dintr-un ficat întreg sau din mai mulţi lobi şi este comercializat în trei forme de prezentare standard, respectiv crud, semipreparat şi gătit. De asemenea, există versiunile standardizate foie gras entier – cea mai pura formă a produsului (sterilizată, fără aditivi, cu textură fină, poate fi de raţă sau de gâscă); bloc de foie gras – emulsie de foie gras, reprezentată de un mix de foie gras, apă şi condimente (textură spumoasă, poate fi de raţă sau gâscă, poate conţine bucaţele de ficat); foie gras specialties – mix de foie gras şi alte ingrediente (pate de porc, alcool, struguri) sub denumiri precum “pâté de foie gras”, “mousse de foie gras”, “parfait de foie gras”, “médaillons”, “galantines”etc.

Eu va propun deci varianta pura adica foie gras entier.

Istoria ficatului gras dateaza inca de pe vremea egiptenilor. O fresca veche de pe la 2500 i. Hr., ilustreaza cum egiptenii au fost primii oameni care au folosit tehnica hranirii fortate cu smochine a gastelor.

Egiptenii au observat ca ratele si gastele salbatice care faceau, in timpul migratiei, popas pe malul Nilului au ficatul mai mare si mai gras decat in restul anului. Si-au dat seama ca asta se datora faptului ca pasarile se hraneau foarte bine cu smochine inainte de a pleca in lunga lor calatorie spre nord. Asadar egiptenii au dezvoltat o tehnica de a reproduce fenomenul natural de hranire al pasarilor tot timpul anului.

Evreii, care au fost la vremea aceea sub robia poporului egiptean, au copiat si preluat metodele, astfel incat traditia a putut fi transmisa mai departe de comunitatile evreiesti in exod, care indopau gastele pentru a obtine o grasime ce urma sa inlociasca untura de porc.

"Foie Gras" a ajuns in Franta odata cu ocupatia romana. La fel ca si egiptenii, romanii indopau pasarile cu smochine si ei au fost de fapt cei care au dat nastere denumirii. Cuvantul "foie" inseamna in limba latina Jecur Ficatum (ficat provenit din smochine) si mai tarziu doar termenul de Ficatum a fost folosit, termen din care a derivat in cele din urma frantuzescul "foie".

Introducerea culturilor de porumb in Franta de catre Christopher Columbus a creat conditii prielnice pentru ca aceasta specialitate sa devina un aliment de baza a gastronomiei franceze. 
Succesul "foie-ului" rasuna si la banchetele grandioase ale regilor Louis al 15-lea si Louis al 16-lea. Devenise chiar si un aliment de baza al taranilor, iar prin conservarea sa in ulcele de lut, produsul le permitea sa treaca peste perioadele de foamete.

Ingrediente:

• 1 ficat de rata crud de calitate curatat de vene si pielite
• 20 ml coniac 
• 6 g de sare fină 
• 1 g piper proaspăt măcinat proaspăt măcinat 
• 2 g boia de ardei

Mod de preparare: 

Se desfac si se apasa usor lobii ficatului sa devina plati .
Se pune deasupra lor amestecul coniac-condimente.

Așezați lobii unul peste celălalt și apăsați totul bine în vasul de terină.
Acoperiți și puneți terina în cuptorul cu microunde timp de 1 minut și 40 de secunde la 900 W.

Verificati cu lama unui cutit trebuie sa iasa calduta . Am acoperit si pus inca 30 de secunde.

Se lasă să se răcească fără capac, apoi se acoperă și se pune la frigider pentru 24 până la 48 de ore ianinte de a-l consuma.

Am filmat și am pus o greutate peste el timp de 12 ore.

Taiati-l felii dupa 48 ore sau chiar mai mult cu un cutit cu lama calduta si uscata.

Presarati deasupra cand il serviti flori de sare de mare si piper proaspat macinat.

Se pastreaza maximum 1 saptamana la rece.

Reteta video:

imprimati print

O reteta compatibila pentru o alimentatie  keto, low carb.

Toate retele mele keto, low carb -aici .

recette en français ici