Dupa reteteta clasica , va prezint o varianta cu cacao.
Ideala aceasta reteta daca urmariti o alimentatie fara gluten , keto, low carb.
Un pic seci cand sunt racite complet, serviti-le caldute.
Ingrediente: 2 gaufre
30 gr de branza cremoasa tip St Môret
Mod de preparare:
Total reteta :
reteta in romaneste aici
30 gr de branza cremoasa tip St Môret
2 gr de sucralose sau 1 lingura de indulcitor erithritol
1 œuf
Mod de preparare:
Incalziti branza crema la cuptorul micro onde timp de 15 secunde la 650 W.
Adaugati deasupra pudra de migdale, faina de cocos, bicarbonatul si oul.
Amestecati bine.
Puneti indulcitorul, nuca de cos rasa, cacaoa, amestecati si adaugati treptat laptele de migdale.
Se incalzeste aparatul de vafe si se-mparte compozitia pe cele 2 placi.
Amestecati bine.
Puneti indulcitorul, nuca de cos rasa, cacaoa, amestecati si adaugati treptat laptele de migdale.
Se incalzeste aparatul de vafe si se-mparte compozitia pe cele 2 placi.
Se închide și se lasa aproximativ 3-5 minute (depinde de fiecare aparat).
Verificati si cand sunt rumenite le scoateti.
imprimez print |
O reteta compatibila pentru o alimentatie keto, low carb.
Toate retele mele keto -aici .
reteta in romaneste aici
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu