Ingrediente :
sarre, piper
boia de ardei
Mod de preparare:
Taiati avocado-ul in 2. Colectați carnea de la o jumatate din el cu o lingură. Puneți câteva picături de suc de lămâie peste ea.Scoateți fiecare sardină (fără ulei) și indepartati osul. Se mixeaza toate ingredientele: avocado, ceapă, piper, sardine pentru a obține un piure. Verificați de sare, puneti piper si boia de ardei.
Este gata !
Se servește rece ca aperitiv cu paine completa si crackers.
Pofta Buna!
imprimez print Reteta perfecta pentru dietele Keto, lowcarb. ig bas. Toate retele mele keto -aici . recette en français ici |
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu