Aici i-am gatit cu sos de rosii si cu masline si i-am servit cu un piureu de radacina de telina .

3 cepe mici sau 2 mari
3 catei de usturoi
300 g sos de rosii
3 linguri ulei de masline

o mana buna de masline negre si verzi
cimbru uscat
sare, piper
paprika afumata
patrunjel
lapte
Mod de preparrare:

Se acopera apoi cu lapte si se lasa asa 30 minute minim.
Tocati marunt ceapa si usturoiul si le caliti in uleiul incalzit pana se inmoaie.
Scurgeti ficateii bine de lapte si ii asezati peste ceapa.
Lasati sa se prajeasca la foc mediu pana se rumenesc usor, puneti sare si piper. Ii intoarceti unul cate unul si ii lasati sa se prajeasca si pe cealalta parte. Presarati sare, piper si paprika.
Turnati apa si sosul de rosii deasupra, puneti maslinele, cimbrul uscat si lasati sa fiarba la foc mediu aproximativ 10 minute, pana cand sosuletul de pe ei sa scada. Verificati de sare si piper.
Turnati apa si sosul de rosii deasupra, puneti maslinele, cimbrul uscat si lasati sa fiarba la foc mediu aproximativ 10 minute, pana cand sosuletul de pe ei sa scada. Verificati de sare si piper.
Presarati deasupra patrunjel tocat cand serviti.


![]() |
imprimati print |
O reteta compatibila pentru o alimentatie keto, low carb.
recette en français ici
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu