![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjffPiYWUMuipExAAOxegnsxj0eZyW47P6WRXnf_Vau7DKKLaiqnJmspf-8L_-vUpIJ_2k4-HmJnsB0_OGi8pikLBQdKwu32-27qhe94Zr4EgnsSyvKFbuxJ7CSMte8rvgbwesulPIC3R4/s320/20190511_171133+%25282%2529.jpg)
Ingrediente: pentru 2 bucati
80 g casccaval sau Gruyere elvețian ras
boia de ardei
2 felii mici de sunca de pui
salată verde
ridiche
Încinge bine o tigaie mică.
Se presara deasupra boia de ardei.
Gatiti la foc moderat pana se topeste cascavalul. Intoarceți-o ușor.
Se rumenește ușor pe cealaltă parte (sau nu).
Aveti grijă la gătit sa nu se usuce prea mult mai ales daca doriti sa-i dati o forma sau s-o rulati dupa.
Daca o doriti insa foarte crocacanta lasati-o mai mult.
Scoateți tortilla și umpleți-o dupa dorinta.
Eu am pus 1 lingură de maioneză, salată verde, șuncă, ridichi și am rulat-o.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCCbMs2K4bJcPjJe0FtFt1v8ek0jOleSh14vezFUBZvA-gAjJMc0q3tpAUDjn77R9wbmCIwtGvI6DT60A6BGFkTRkrI0U_glueUFr9cAkf2Cuf3ucI3byVvm_KxbdJG-pjOiW4NpzNimw/s640/20190511_172555+%25282%2529.jpg)
Bune tare !
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4QVj_qn6W6lzntfmHnEfZ01AMCbZMJIjs1fzXv4yNR89CujqwlsA_PQSKXmGCzgMNJYFXkfct2MjDde_b53uIS6DaTV4YttW3ZeMBG-5N-tRqYiEeRwuWmyrR-5OclTS5wAJzBFDiNJcG/s1600/vovx9if96hx86mc05yf7.png)
![]() |
Imprimati print |
O reteta compatibila pentru o alimentatie keto, low carb.
Toate retele mele keto, low carb -aici .
recette en français ici
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu