Pagini

Alte Pagini

sâmbătă, 2 iulie 2022

Înghețată sau Spumă de lămâie ( reteta ceto, low carb)

Am făcut și înghețată și spumă cu același preparat. Este rapid de făcut și chiar delicios ! 
Am obtinut 6 înghețate și 3 verine de spuma. 
Spumele le-am mâncat în aceeași zi. Sunt lejere si se simte bine parfumul de lămâie. 
Înghețatele le puteți lăsa și servi apoi. Scoateți-le 20 de minute înainte de servire. 
Am constatat că parfumul de lămâie se simțea mai puțin în înghețată decât în ​​spuma inițială. 
Serviti-le cu un coulis de fructe roșii sau de ciocolată sau cu puțină dulceață de cirese low carb ca mine.
Ingrediente: 6 înghețate și 3 verrine de spuma 
450 gr de brânză prospătă de vaci 
125 gr de mascarpone 
sucul și coaja unei frumoase lămâi bio
80 gr îndulcitor natural eritritol 

decor: coaja de lămâie și felii subțiri, dulceata fără zahăr

Pregătire: 
Puneți brânza de vaci cu îndulcitorul într-un castron sau la robot  și bateți bine timp de 5 minute. 
Adăugați mascarpone-ul și bateți încă 5-7 minute pana obtineti o spumă care se tine bine. 
Adăugați coaja de lămâie și sucul. 
Amestecati bine.
Se toarnă preparatul în matrițele din silicon. 
 

Puneți-le în congelator timp de minimum 6 până la 8 ore. 

Restul puneti in verine si dati la rece.

Verinele cu spuma le puteti decora si servi dupa 1 ora.


Am scos din forme inghetata și am degustat a doua zi. 
Va recomand sa scoateți înghețata din congelator 15-20 de minute înainte de servire. 
Decorați după cum doriți. 

Recette vidéo:



imprimati print


O reteta compatibila pentru o alimentatie  keto, low carb.

Toate retele mele low carb , keto aici 

recette en français ici

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu