Pagini

Alte Pagini

miercuri, 29 ianuarie 2020

Mini checuri rapide cu ciocolata (reteta fara gluten, low carb, keto)

O reteta rapida, top crono o puteti face in 10 minute!
Coacere rapida in 2 minute la cuptorul cu microunde.
Ideal, practic si usor de facut cand avem pofta de un dulce cu ciocolata.
Ingrediente: pentru 5 checuri

  • 2 oua
  • 50 gr de unt 
  • 25-35 gr de indulcitor natural érythritol 
  • 40 gr de pudra de migdale
  • 1 varf de bicarbonat
  • vanilie dupa gust
  • 35 gr de ciocolata neagra 85 %
  • decor: 15 migdale intregi 


Mod de preparare: 





Topiti untul cu ciocolata timp de 40 de secunde la microunde la 900 W.
Amestecati si puneti din nou 30 de secunde daca trebuie.

Adaugati vanilia, 'zaharul', pudra de migdale si bicarbonatul si amestecati bine
Incorporati ouale unul cate unul, amestecati si varsati in formele din silicon.

Decorati cu migdale si coaceti la microunde timp de 1minut 50 secunde - 2minute la 900 W.

La suprafata trebuie sa fie coapte.
Scoateti din forme si serviti cu o cafea.

Pofta Buna !


O reteta keto, low carb.
Calcul pentru un mini cake:
*calculati in functie de ingredientele folosite

recette en français ici

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu